從咖啡、奶茶到中藥代茶飲的烏梅湯，從全方位防晒到三伏天晒背……當下，越來越多年輕人接受、喜愛上了中醫養生。前不久，雄安新區雄縣青年夜校開設的中醫養生課吸引了記者的興趣，記者報名前去學習中醫養生。

“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕……”課程正式開始前，學員們隨著悠揚的節拍聲緩緩起勢，聚集在一起“切磋”八段錦，一套招式下來，記者感覺身體輕鬆了不少。

當晚的課程內容為分辨中醫體質，老師從體質類型及特點進行了生動的講述，隨后引導大家對個人體質進行自測，不同的體質如何選擇合適的飲食、生活方式都大有講究。短短1小時的課程，記者感到收獲滿滿，被中醫養生“圈粉”。

據雄縣團縣委書記史潤夏介紹，除中醫養生課外，雄縣青年夜校還開設了書法、舞蹈、編劇、播音主持課程，每周二三四上課。

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